Software Mindfulness VR

🌟🌌 Novidade: Mindfulness VR - Programa de 8 Semanas 🌌🌟

🧘‍♀️✨ Transforme sua jornada de mindfulness com nosso inovador software em realidade virtual (VR), Mindfulness VR, agora com programas completos de 8 semanas! ✨🧘‍♂️

Embarque em uma viagem transformadora de autoconhecimento e serenidade. O Mindfulness VR oferece uma série de práticas de mindfulness com narrações, projetadas para evoluir semana após semana, levando você a um estado mais profundo de consciência e equilíbrio.

💫 Destaques do programa de 8 semanas:

• Consciência da Atenção: Aprenda a direcionar sua atenção de forma intencional através de um exercício imersivo de mindfulness regando plantas.

• Atenção Plena e Paciência: Desenvolva foco e equilíbrio enquanto empilha pedras virtualmente na praia, cultivando a paciência e a concentração.

• Mindfulness dos Sons: Mergulhe em paisagens sonoras naturais, praticando a meditação com foco na respiração e nos sons do ambiente.

• Escaneamento Corporal: Aumente a consciência do seu corpo, relaxando cada músculo em uma experiência de imersão profunda.

• Treino de Respiração: Domine técnicas de respiração que acalmam a mente e o corpo, essenciais para o gerenciamento do estresse.

• Mindfulness das Emoções: Explore e aceite suas emoções de forma criativa, expressando-as através de pinturas em 3D no ambiente virtual.

• Mindfulness dos Pensamentos: Observe seus pensamentos sem julgamento, vendo-os surgir e se dissipar suavemente no céu virtual.

• Mindful Eating: Cultive uma relação mais consciente com a comida, praticando a alimentação com atenção plena em um ambiente tranquilo.
  

🌍 Compatibilidade com Dispositivos: Nosso software é compatível com Meta Quest 2 e 3, e PICO 4*, garantindo uma experiência imersiva e acessível.

*O PICO 4 é recomendado para uma experiência melhor de integração com o software.

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